OBJECTIF SLIM

Bonjour,

c'est une 1ère pour moi que d'écrire sur un blog mais je pense que cela ne pourra que m'aider dans ma démarche de régime.
j'ai rdv mercredi prochain pour le 1er diagnostic dans le centre d'Amboise.
je viens de lire tout le journal et c'est plutôt motivant. Pour l'instant je suis conquise par cette méthode que je ne connaissais pas . la seule chose qui risque de m'arrêter est le coût mais, comme dirait mon conjoint : "si ça marche, il faut le faire!".
je n'ai que 7 kilos à perdre mais c'est 7 kilos qui me pourrissent l'existence.
si vous aussi, vous démarrez le programme, témoignez de vos expériences.
Bon courage à toutes

:bi:
bienvenue sur le forum
si vous souhaitez vous lancer dans la méthode Laurand, sachez que pour perdre 15 kilos il aura fallut 3 mois à raison d'une seance de 84? par semaine.
Ceci dit pour en perdre la moitié les séances peuvent peut être plus espacées et il y souvent moyen échelonner les paiements (en tout cas moi,on me l'avait proposé)
En fait je m'etais reservé ma prime de noel pour ça, donc les finances n'etaient pas en problème.
Par ailleurs, il y a aussi le coté vestimentaire : il arrive un moment ou plus rien ne te vas DONC IL FAUT RACHETER DES HABITS (c'est pas le coté le plus desagréable...)
Pour pallier à ça j'ai mis tout mes anciens habits en vente sur Ebay ce qui m'a permis d'en racheter d'autres (neuf ou occasion).
Ce qu'il faut savoir aussi c'est qu'il ne faut pas negliger la STABILISATION. Nous sommes aujourd'hui à 1 an de la fin de mon régime. A mon rdv de la semaine dernière j'étais à 65.1 (l'objectif etant 65 l'an dernier).
j'y retourne à raison d'un rdv par mois (84? par mois c'est pas le bout du monde) pour avoir un suivi parce qu'il faut bien reconnaitre que perdre du poids c'est une chose, ne pas le reprendre c'en est une autre (la guerre contre le KIlos n'est jamais finie)
Je le dit haut et fort, aujourd'hui je suis bien dans mon corps, c'est avec plaisir que j'hachete des vetement t 38/40 plutot que 44 voir 46/48.
COURRAGE - CA VAUT LE COUP ET CA MARCHE

merci beaucoup pour ce témoignage qui fait au chaud au coeur et me conforte dans l'idée qu'il faut absolument être soutenue lors d'un régime. je compte les jours jusqu'à mon entretien de mercredi. j'ai hâte et je ne manquerai pas de donner des nouvelles régulièrement qui, j'en suis sure, seront positives!
à bientôt

dernière pesée avant d'avoir mon 1er entretien . verdict : 70 kilos (j'ai encore pris 1 kilo...)- objectif : 60 kgs pour 1m69.
10 kilos en moins qui vont changer ma vie.
Motivation : vacances dans 3 mois au Maroc et mariage l'année prochaine! Y'a de quoi être motivée!!!!!

:champ:
bonjour, clarinette451.
juste quelques mots pour te souhaiter bonne chance. Attention le mois d'aout n'est pas le mois idéal pour commencer un regine, les vacances sont souvent synonyme d'accès en tout genre.
Mais il faut prendre le taureau par les cornes et se dire que ce n'est qu'une question de motivation.

répète toi chaque jour : j'ai décidé de perdre 10 kg et je vais perdre 10 kg !!!

fixe toi un objectif auquel tu t'accorderas quelques choses : par exemple à -5 kg je m'offrirai la bague dont je rêve tant.

bon courage

merci coco.
Mon rdv s'est super bien passé. Ma diététicienne est super sympa et a tout de site cernée mon problème.
je la revois donc mercredi prochain pour commencer le régime et les soins(ultrasons et éponges).

elle prévois une phase de stabilisation d'ici 3 mois donc c'est plutôt motivant.
et puis, les vacances ne sont que dans 3 mois donc je vais y arriver!
merci beaucoup pour vos encouragements et rendez-vous très bientôt

:fa:

:pap:
bonjour Carinette,
alors, comment se passe ce depart de régime ? les 1ers résultats sont ils à la hauteur de tes espérences ?
Pour ma part, je suis revenue de vacances avec quelques souvenirs (kilos) non pas dans mes bagages mais autour de ma taille.
Mais je me suis tout de suite remise dans les rails (plus d'alcool, plus de pain, pas de sucre) et voilà que ma balance commence déjà a afficher des valeurs plus sympatiques.
Tout ça pour dire que c'est une bataille permanente et que cette guerre là n'est jamais gagnée.
Bonne journée et bon courrage
a bientot

Bonjour,
Je viens de commencer la méthode Laurand. -1.9 kg la première semaine. Je suis contente. Et ti, tu en es où ?