lundi 1er mars 2010 - LA DECISION
78 KG
C'est beaucoup trop, c'est 4 de plus qu'il y a 1 an !!!
Cette fois c est c'est décidé j'ai pris rendez vous pour le 11 mars afin de débuter un régime. (méthode LAURAND)
Après Weight Watchers, La méthode Cohen, une diététitienne et divers régime trouvés dans les magazines j'espère que cette fois c'est le bon.
L'objectif étant de perdre environ 15 kg, atteindre 65 kg (13 kg), faire en sorte que le plus grand chiffre de mon poids ne soit pas plus grand que 6
En attendant mon rendez vous rien ne m'empêche de commencer à "faire attention" ...
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